考科目四緊張怎麼辦

考科目四緊張會影響到知識水平的發揮，直接影響到考生考試成績，克服考試緊張的方法可採用深呼吸法、扮怪臉法、精神勝利法、自我暗示法等讓血液循環減慢、心神安定下來，全身有一種輕鬆感，自信的參加考試，發揮出自己最高的水平，一次性通過。