為什麼我總是想把自己藏起來
經驗1.45W
因為對自己不自信,逃避現實。必須要找準自己的目標,使自己的生活快樂。
使自己快樂的五步法:
1、找一張紙,分條寫出不快樂的事情,並且進行分類,將能解決的寫下解決的方法,不能解決的直接刪去;
2、將紙反過來寫下自己驕傲的事情;
3、在疲倦時美美地睡一覺,醒來後煥然一新。如果還感覺茫然若失,打開剛才寫的紙看一下,激勵自己奮發向上;
4、提高自己的自信,是自己變得更有氣質,更有修養;
5、轉移注意力,學習寫日記,聽健康向上的歌曲等。
標籤:
-
山水牛什麼時間出來
山水牛每年有兩個出現的時間,一是夏至後的第一場雨,第二是立秋時的雨後,根據各地的不同,山水牛出現的時間與數量都不盡相同。山水牛分佈於中國新鄉、開封、許昌、洛寧、汝南、台前、南陽、信陽、遼寧、內蒙古、甘肅、山西、河北、陝西、山東、江西、四川、貴州。...
-
李佳琪簡介
李佳琪,女歌手,2012年,獲綜藝節目《希望之星》4-6年級組金獎。歌手因自身形象、唱腔、表演亦或創作等方面的優異表現,很容易在娛樂業為人所欣賞,故容易出名,根據唱法,歌手又分為美聲、民族、流行三大流派。...
-
疑心生鬼指什麼生肖
疑心生鬼指生肖蛇,因為有個成語是杯弓蛇影,意思是把牆上的弓映在酒杯中的影子當成蛇。比喻疑神疑鬼,妄自驚擾。所以,疑心生鬼指生肖蛇。生肖蛇的人通常很冷靜,無論面對什麼情況,他們都能保持鎮定,並思考最好的解決方案。...
-
b站的在線觀看人數是每集嗎
b站的在線觀看人數不是每集,在B站的播放頁面上,右下角的在線觀看人數是該視頻ID下所有劇集的總在線觀看人數,而不是每個劇集的在線觀看人數。嗶哩嗶哩簡稱B站,是中國年輕世代高度聚集的文化社區和視頻網站,該網站於2009年6月26日創建,被網友們親切地稱為B站。2018年3...