長時間玩手機頭疼是什麼原因
經驗1.5W
手機玩時間長了,可能是由於長時間頭處於一種低頭位置,容易引起頸肩部肌肉收縮、痙攣,可以牽扯頭皮神經、血管而導致患者頭痛。長時間玩手機,人處於一種興奮狀態,過度興奮可引起5羥色胺分泌增加,可以導致患者頭痛。
另外,興奮時容易引起患者血壓升高,血壓升高時,患者也可能會出現頭痛、噁心、嘔吐。長時間玩手機,由於眼長時間盯着手機屏,可以引起視覺疲勞,視覺疲勞的患者也可能會引起頭痛。所以,平時應少玩手機,儘量縮短玩手機的時間,適當參加一些運動,多活動,多鍛鍊,增強體質。
標籤:頭疼
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