鮮檸檬泡水不加糖可以嗎

鮮檸檬泡水加糖與否均可。鮮檸檬較酸，加糖是為了緩解酸味，若喜好酸口即可不加糖，相反則可加糖。

若用檸檬水代替白開水來解渴，則泡水加糖時需要少量或不加。一大片帶皮檸檬泡1升水，如此泡出的檸檬水不酸不澀，比較清香，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計。

若喜好味濃，檸檬片放的較多，則需要加糖或蜂蜜，有利於平衡酸味。鮮檸檬泡水加糖會更可口，但因糖尿病等原因需要控制糖攝入量的人要適量。