橙子是什麼水果涼性還是熱性的

橙子味甘、酸，具有生津止渴，開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩，消積食，止渴，解酒的作用。橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜，橙子中含有豐富的維生素C，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子中所含的纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸排便，排除體內有害物質。