胖大海的功效與禁忌
1、鎮痛消炎:胖大海泡水喝有很強的鎮痛消炎作用。
2、改善便祕:胖大海有瀉下作用,而且緩和不傷身。經常喝些胖大海茶飲,能增加腸內容物,刺激腸道,增加腸道蠕動,引起排泄。
3、降血壓:胖大海中含有一定的調節人體中樞神經系統的成分,能夠起到降血壓的作用。
4、不宜每天喝:胖大海畢竟是一種中藥材,是藥三分毒。因此在喝胖大海茶飲時,一定注意不要每天都喝,也不要過量飲用。每次取用3-5枚即可,並且連續飲用2-3天最佳,最長不要超過7天。
5、體寒或脾胃虛寒者不宜飲用:胖大海性寒涼,本身體質較寒或脾胃虛寒的朋友如果常用胖大海泡水喝,則會加重體寒、虛寒症狀,不利身體健康,甚至誘發其他疾病。
6、低血壓者不宜飲用:胖大海有降血壓的作用,因此,本身血壓就偏低者,最好不要飲用或過量飲用胖大海茶飲,避免血壓過低,引發危險。
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