夏天皮膚缺水怎麼調理
夏季不怕肌膚缺水之基礎補水
1、晨間護膚
每日早晨的基礎護膚工作不可少,至少需要只用三個保濕護膚品,例如:柔膚水、保濕乳液、保濕精華等,這些可以幫助肌膚更好地吸收水分。
2、每日八杯水
都説女生是水做的,每日8杯水自然是大家最常聽的話了。每天保證自己喝水至少6杯,外出的時候更是要多喝水,這樣才能做個水噹噹的水美人哦~
夏季不怕肌膚缺水之夜間補水
1、晚間護膚
夜間的補水工作比起早晨的要繁瑣很多,塗上保濕霜或是敷上一張面膜,精華、水乳一樣的不可少。在晚上11點錢塗上,好好地睡上一個美容覺,第二天肌膚軟軟嫩嫩充滿水分。
2、空氣加濕
夏季空調吹的比較頻繁,所以睡前在房間裏放上一盆清水吧!這樣可以增加房間裏空氣濕度,有利於肌膚保濕哦~當然使用空氣加濕器更好啦!
3、睡前不喝水
雖説女生要多喝水,但晚上八點後儘量少喝水!睡前更是不要大量喝水,否則第二天你的眼睛則是浮腫浮腫的。
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