跑鞋可以當登山鞋穿嗎

不適合。

首先，跑步鞋是跑步專用鞋，並不是為户外登山運動所準備的。如果您只是進行簡單的遠足，並不會攀登難度很大的山巒，那麼一雙配置較高的跑步鞋是能使用的。但是舒適度就沒有專業登山鞋的舒適度高了。所以從這個角度考慮，跑步鞋適合登山嗎這一問題灰暗是否定的。

其次，我們在登山外出的時候，難以避免會遇到天氣變化的因素，比如颳風下雨下雪等，在這種時候，家裏常備的跑步鞋因為不防風防雨，就會灌滿一腳的泥水。試想在這樣的情境中，您還能體會户外登山運動帶給您的好心情嗎?其實舒適度還是其次，最重要的是如果山路泥濘的情況下，一雙跑步鞋就無法起到防滑的效果，很容易就造成運動傷害，甚至導致生命危險。所以從這個角度考慮，跑步鞋是不適合登山野外運動的。