喝反覆燒開的水對人體有什麼危害

反覆燒開的水很容易產生致癌物質，如亞酸鹽等。所以還是不喝反覆燒開的水，對身體真的沒什麼好處。

飲水的4個最佳時間：

第一次：早晨剛起牀，此時正是血液缺水狀態。

第二次：上午8時至10時左右，可補充工作時間流汗失去的水分。

第三次：下午3時左右，正是喝茶的時刻。

第四次：睡前，睡覺時血液的濃度會增高，如睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管，對身體有好處。