牛奶大概幾天過期

天熱的話，只要打開了就會過期，而如果沒打開，並且在冰箱裏保存的話，可以放很長時間。如果是在恆温的條件下，可以看下牛奶包裝盒的生產日期和過期日期。

牛奶營養豐富，容易消化吸收，物美價廉，食用方便，是最理想的天然食品。牛奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，奶蛋白質是全價的蛋白質。乳脂肪是高質量的脂肪，品質最好，而且含有大量的脂溶性維生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖類。奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態，而且各種