大閘蟹吃多了會長胖嗎
經驗1.92W
螃蟹裏主要是蛋白質,不會增胖。像巧克力,乳酪,咖啡都是含熱量多的食品,會發胖。蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉,使體重減輕,又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的稗益,這是專家們共同的意見。
標籤:大閘蟹
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