為何起牀後忌立即疊被子

有些老人起牀後習慣立即把被子疊起來，這樣做是不好的。

因為人體本身是一個較大的污染源，在幾個甚至幾十個小時的睡眠中只會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度的受潮，人的渾身和分佈全身的毛孔排出多種氣味兒和汗液，據測定人的呼吸道排出的化學物質有149種，從汗液中蒸發的化學物質有151種，被子吸收了這些水分和氣味。

如果沒有散發就已經疊起來，不僅會使被子受潮和化學物質的污染，產生難聞的氣味和影響被子的使用壽命，而且經常使用受污染的被子同樣有害健康。

因此早晨起牀後不應先疊被子合適，而是應該先將被子翻過來，打開門窗，使水分和氣味自然散發出去，過一段時間再將被子疊起來放好，同時被子還應經常曬曬太陽，使其內存的氣體逸出。