菠蘿蜜能多吃嗎
經驗3.11W
1、不可以多吃,菠蘿蜜吃多了會出現過敏反應:吃菠蘿蜜是容易出現過敏反應的,特別是大量的過度食用時。吃菠蘿蜜出現過敏反應主要表現為:皮膚瘙癢、潮紅、產生風團、腹部疼痛、嘔吐、腹瀉、脱水,嚴重的可能會發生過敏性休克。
2、導致上火:菠蘿蜜屬於熱性水果,如果吃得過多的話,是容易引起上火,出現流鼻血、身體發熱等症狀的。而且皮膚不好的人,吃過多的菠蘿蜜是容易導致長瘡的。
3、引發肥胖:菠蘿蜜100g中就含有103大卡的熱量,而且脂肪含量也比較多,如果吃菠蘿蜜過多的話,容易導致體內脂肪堆積,引發肥胖。
標籤:菠蘿蜜
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