氮泵跟肌酸有什麼區別
經驗1.24W
肌酸能夠維持高強度運動期間的ATP水平,提高訓練者爆發力和耐力。關於促進肌肉生長,一方面它直接作用於ATP,相當於提高了訓練效果,另一方面它也可以增強細胞水合作用,間接提高肌肉合成。肌酸在鍛鍊前喝,能夠促進ATP供能,提升肌肉爆發力和耐力。鍛鍊後補充能夠促進肌肉恢復,增加肌肉維度。
氮泵是一款預訓練補劑,主要成分為氨基酸和一些植物成分,能有效提升注意力,提升訓練狀態,延緩疲勞,延長訓練時間,提高精神專注度,避免訓練受傷。
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吃雞進不去遊戲裏面
1、關閉多餘佔用內存的後台程序。2、更新顯卡驅動。3、加裝固態硬盤,把遊戲安裝到固態硬盤裏。4、加一根內存條提高電腦配置。...