小前鋒如何跑位和站位

站位，就是罰球線附近，或者再遠。拿到球往裏突，要麼自己上籃，要麼突破分球。跑位，往外線跑，儘量是空位，然後如果接到球，有人衝過來防你，假動作晃一下，突進去，要麼投籃，要麼再突，吸引防守隊員再傳給空位。多打打會有感覺的。