晚上泡的茶第二天能喝嗎
經驗1.4W
晚上泡的茶第二天不能喝,晚上泡的茶放置到第二天屬於隔夜茶,因茶葉中含有豐富蛋白質及氨基酸,而蛋白質會成為細菌的聚集地,隔夜茶易滋生細菌,從而導致茶湯腐敗變質,飲用則可能導致腹瀉,且隔夜茶中營養物質已流失,因此隔夜茶不能飲用。
隔夜茶的危害:
首先,茶葉含有茶多酚、維生素、兒茶素、氨基酸等成分,抗氧化是喝茶的重要功效之一,茶水長時間暴露在空氣中,維生素C等被氧化了,茶多酚被氧化成茶色素,抗氧化作用減弱,特別是綠茶和白茶。
其次,如果隔夜茶放置超過24小時,由於它含有糖和少量蛋白質,在温度和濕度適宜的條件下會發黴,產生細菌和黴菌,引起腹瀉。
所以,隔夜茶不能喝,特別是在夏天高温時更要注意。
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