請問四禪八定的具體修法~
四禪:
1、一個人進入欲界未到地定後,如果他的定力越來越深,原本靜下來的身體,慢慢地會感覺到又再動起來;
2、當一個人進入初禪後,就會發現覺、觀的心念很粗,所謂覺就是對境物的感受;觀就是起種種的思想;
3、當他繼續修到三禪,心遠離喜的躁動,就會進入更深的定,他會感受到另一種樂;
4、進入三禪後,就會發現三禪所感受到的快樂還是一種苦患,他要心無牽掛,連快樂都要舍離。
八定:
1、空無邊處定:一個人若想把色身舍掉,他須把種種色想滅掉,既是滅掉色想與有對想;色想是因眼識而生起的;
2、識無邊處定:修行者繼續修習禪定時,他會發現空無邊處定的空想也是一種苦,因為他是一種想,表示他還有心念;
3、無所有處定:如果繼續修下去,修行者會發現心識還在那邊產生作用,而生起討厭之心,因此想捨棄它,想進入無所有處定。
4、非想非非想處定:第六識還有非常細微的作用,但是他不知道,乃至他有第七、第八的心識在作用。
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