紅糖姜水是應該晚上喝還是早上喝
經驗2.8W
早上喝紅糖姜水,因上不宜服用紅糖姜水,因生薑紅糖水具有健脾昇陽温胃的作用,所以最好是應在上午九點服用,此時脾經最旺,屬陽,此時服用能更好地健脾昇陽暖胃,能事半功倍;
紅糖姜水的作用:
1、 紅糖姜水驅寒止咳,淋雨或者渾身發冷可以喝紅糖姜水;
2、 紅糖姜水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效;
3、 紅糖姜水可讓身體温暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環。
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