果汁糖水的調法
經驗2.47W
外面鮮榨果汁里加的糖水一般是冰糖和砂糖兩種熬成的,另外一般還會添加糖、甜蜜素、以及蜂蜜等。 鮮榨果汁就是使用新鮮水果榨出來的果汁,喝些果汁可以適當補充一些營養,成年人如果不能保證合理膳食,還有那些不愛喝白開水的人,味道香甜的果汁能使他們的飲水量增加,特別在夏季保證了身體對水分的需要。另外就是新鮮水果本身含有很多人體所必需的膳食纖維,在榨成果汁以後膳食纖維會在果渣的部分得以保留,因此為了補充人體所需的膳食纖維會建議把果渣的部分也一併吃掉。
主料:
草莓250克,菠蘿半個。
輔料:
冰塊6塊,橙汁2勺。
做法:
1、把草莓和菠蘿豆切成小塊兒;
2、冰塊都從冰格里拿出來;
3、切好的水果放入榨汁機放入橙汁,蜂蜜,冰塊,榨好後即可飲用。
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