怎樣快速祛痘
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1、祛痘首先建議在日常生活中就要注意,都想根治痘痘,實際會有很多不良生活習慣會引起痘痘的加重。首先要注意睡眠的問題,研究發現熬夜、睡眠不好的人更容易長痘,與正常人相比有統計學意義。
2、要想有好的皮膚,首先要保證充足的睡眠。另外在飲食上也存在個體差異,但總體應儘量避免吃辛辣刺激的食物,比如甜的和油膩的食物,甚至脂肪含量高的食物,如牛奶都會引起痘痘的加重,日常生活中需要注意。
3、要根據痘痘以及皮疹的類型、嚴重程度選擇治療方法,比較嚴重的可能會配合口服藥物,具體要聽從醫生的正規指導。
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