南瓜和柚子能同時吃嗎

南瓜和柚子能同時吃，這兩者並不相剋，南瓜裏面的纖維素非常的高，柚子裏又富含維生素C，這兩者在預防心臟病的同時還起到抗癌的效果，深受人們的喜愛。南瓜是冬季蔬菜中“多才多藝”的一種，蒸烤、炒菜、煲湯均可，它鮮豔的橙色源於其富含的β胡蘿蔔素，具有強抗氧化劑，酸甜多汁的柚子被稱為冬日“完美水果”，不僅富含維生素C，還含有番茄紅素，這兩種營養素都是強效抗氧化劑，有抗癌功效。