魚膠就是花膠嗎

魚膠就是花膠，魚膠與花膠一樣是魚肚，但飲食學名上是有區別的。一般叫魚肚的不是花膠，其實又叫魚鰾或魚膠或白花膠等。

花膠，即魚膠，在我國部分地區又被稱為魚鰾和魚肚，均是魚的魚鰾乾製品，之所以又被稱為花膠、魚膠，則是因為其富含了人體補充、合成蛋白質的原料—膠原蛋白。

花膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人蔘”之譽。花膠的主要成分是高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。

花膠作為一種乾製品，最簡單的食用方法不過就是與牛奶同燉。牛奶燉花膠是一款奶味濃郁的甜湯，具有很好的美膚養顏功效，是深受準媽媽和愛美人士所喜愛的養生湯品。