吃完雞蛋可以吃橙子嗎
1、理論上不宜
之前的文章中有提到過,橙子和牛奶最好不要一起吃。雞蛋和牛奶一樣,也含有大量的蛋白質,那麼從理論上講,橙子中的維他命C和雞蛋中的蛋白質凝結在一起,會不會不好消化吸收呢?
2、兩者不衝突
也有的人認為,橙子中的維他命C和雞蛋中的蛋白質是不相沖突的。而相沖突的是橙汁中的某些成分,會使得雞蛋中的蛋白質凝固,所以這些人認為橙子和雞蛋能同食,而橙汁是不能的。
3、少吃沒問題
既然有所顧忌,那就儘量少同吃。在網上查閲資料的時候發現,與橙子不能同食的資料中,只有牛奶,沒有雞蛋。就想説,是不是可以嘗試同食看看呢?就算相剋的話,也是長期吃才會出現問題,一兩次應該沒事。
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