戒煙能長胖嗎

戒煙與體重的關係目前研究尚不充分，目前主要集中在吸煙對食慾的影響方面。一般説來吸煙者如果戒掉，食慾會比以前有所增加。但人的食慾本身又受許多其他因素影響，因此説單純戒煙就一定能長胖也不符合科學事實。關鍵是，胖瘦其實很大程度上是由個人的基因和習慣決定的，想增重，還需要其他手段來輔助。