咖啡喝太多會怎樣

1、咖啡喝多傷害心臟：長期的喝咖啡還會大大的提高患上心臟病的風險，超過一定的劑量還會增加心肌梗死。

2、咖啡喝多傷害腎臟：咖啡中的咖啡因會影響到腎臟的腺苷受體，會促使腎臟排尿的速度加快，這個時候咖啡因起到了利尿劑的作用。

3、咖啡喝多會影響消化功能：這是因為咖啡中的酸性物質、油脂、咖啡因是極多的，這些物質對於腸胃有很強的刺激，對於胃粘膜也有很大的傷害，胃粘膜被刺激到了，會不斷的促進胃酸的分泌，當胃酸分泌過多，還會導致胃病的發生。

4、咖啡喝多會傷害眼睛經常喝咖啡對於眼睛是有傷害的，這是因為咖啡中的咖啡因會使得眼睛周圍血管不斷收縮，在這收縮的過程中會使得進入眼睛細胞的營養物質不斷減少，會大大的降低了眼睛清除廢物的速度。

5、長時間喝咖啡還會引起高血壓。

6、咖啡喝多會引起失眠：在晚上過多的喝咖啡會對神經系統造成很大的影響，同時，咖啡中的咖啡因被身體吸收，會造成人們失眠。