發熱是怎麼物理降温
發熱物理降温方法有:喝温開水法、温水擦拭身體法、温水手巾敷額頭法。
1、喝温開水法
喝温開水,應對發燒,最有效的物理降温方法是喝水。而喝水不適合喝冷水。有一定温度的温開水最為宜。第一喝水補充體液,水的比熱高人體水分充足時對降温有一定效果。第二則是促進出汗,出汗可以幫助身體排熱。當然如果是感冒引起的發熱,衝一杯感冒沖劑也會有些幫助的。
2、温水擦拭身體法
温水擦拭,身體輕微發燒。如果有人照料,最好燒水。每次倒出一些水摻成温水。然後用手巾在温水中浸泡擰乾,擦拭身體,額頭等部位。因為水分蒸發有是個吸熱過程所以有降温的效果。
3、温水手巾敷額頭法
温水手巾,擦拭敷額頭。其實也是運用水蒸發散熱的方法降温。之所以不用冷水主要是怕頭部刺激引起不適。與此類似的還有用酒精擦拭額頭,用蒸發散熱。頭部比較清爽的話人會精神點。
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