做月子到底要做多少天

坐月子理論上要坐42天的時間，在該段期間內，產婦的身體除了乳腺以外都可以恢復到懷孕前的狀態。

坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，稱之為“月內”，距今已有兩千多年的歷史，為產後必需的儀式性行為。