蘋果和板栗可以一起吃嗎

板栗和蘋果是可以一起吃的。蘋果含有水分、碳水化合物、多種維生素以及微量元素，而板栗中富含澱粉、糖類成分、蛋白質、維生素C以及多種微量元素，營養豐富，兩者成分之間互不衝突，因此可以同食。但需注意板栗屬於性質温熱食物，過多食用會產生較大的熱氣，出現腸胃不適的情況，因此需要適量食用。