什麼是運動技術與運動技能

運動技術：

概念：運動技術指完成體育動作的方法，是運動員競技能力水平的重要決定因素。構成：運動要素、技術結構。

運動技能：

概念：運動技能是運動員在運動學習的主動目的性導向與規範基礎上，以機體自身初始狀態水平為基礎，以訓練負荷為信息輸入載體，以能級與時間矢量值為參照系，導致神經網絡各級水平發生相應的自組織變化，最終以人體自身機能與結構的協同適應效應，使整個泛腦網絡產生的新的有序模式。特點：動作控制的意識性、線索的利用、肌肉協調的配合、運動程序的作用、動覺反饋的作用。