紅羅卜蘋果汁有什麼好處

紅蘿蔔蘋果汁的好處：

1、補充維生素和胡蘿蔔素。

2、調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓。

3、有助於防止血管硬化，降低膽固醇。

原料：蘋果1個，胡蘿蔔1個，檸檬汁15毫升，蜂蜜10毫升。

紅蘿蔔蘋果汁製作方法：

1、將蘋果、胡蘿蔔洗淨，切成如同黃豆大小的碎塊。

2、將蘋果、胡蘿蔔放到榨汁機裏榨汁，用紗布過濾，注入玻璃杯內。

4、把檸檬汁和蜂蜜加入胡蘿蔔蘋果混合汁內調勻即可。