常吃蛋糕好不好

原因：

1、首先飲食必須遵循均衡營養。所以不能天天早餐吃蛋糕。

2、蛋糕含糖量相當的高，長期食用高糖食品，容易擾亂糖代謝，誘發糖尿病。以及高血脂等病症。

3、高脂肪高熱量。不過瘦一點的人是可以多吃的。

4、奶油特別多，會導致變胖。

5、常吃的話，會吃壞牙齒。

6、脂肪太多，對健康造成威脅。