八煲粥啥材料

八寶粥的材料：綠豆、花生、紅棗、紅腰豆、枸杞、川貝、黑米、紫米、糯米、蓮子、桂圓、百合片、玉米碎粒、葡萄乾等。

八寶粥的製作方法：

1、將豆子類的用清水洗乾淨後，用温水泡一段時間，泡一個小時左右即可；

2、向高壓鍋中加入適量的水；

3、將泡好的材料放入高壓鍋，開火後大火等高壓鍋發出聲音後大火繼續燉7到8分鐘，再改小火5分鐘關火；

4、煮好後，趁熱放入冰糖即可出鍋。