吃什麼可以減肥美白
經驗3.19W
1、番茄含有豐富的維生素c,美容養顏的效果是很好的,而且番茄的甜度比較低,酸度高,不會讓你堆積脂肪,適合有減肥美白需要的人長期吃。
2、奇異果/獼猴桃,綠色的質地,酸甜的口感,很適合夏天食用,建議等獼猴桃軟化後食用,口感會更加好的。
3、草莓美白的效果也是很不錯的,最重要的是口味也很招人喜歡,女孩子應該都喜歡吃,每天吃一點,或者和酸奶一起吃,會特別瘦身的。
4、櫻桃價格很貴,適合白富美享用,超高的vc含量,讓櫻桃成為美白神奇,這種源自自然的萃取,自然會讓你的肌膚漸漸變白變水潤。
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