吃毛肚會胖嗎

正常情況下不會，毛肚熱量不高，礦物質含量較為豐富，與其他內臟一樣膽固醇含量不低，減肥期間可以少量食用。

因為毛肚熱量低且蛋白豐富，並具有補益脾胃，補氣養血，補虛益精、消渴、風眩之功效，適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。

當然吃毛肚也要適量，吃什麼暴食暴飲也會胖的。

另外光吃不運動，那肯定也不行，所以運動都是減肥的最好方法