七月水果上市有幾種

很多種，例如芒果、菠蘿蜜、石榴、西瓜、香瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。水果是指多汁且主要味覺為甜味和酸味，可食用的植物果實。

水果不但含有豐富的營養，而且能夠促進消化。有些水果中含有豐富的食物纖維，纖維是不能為小腸所消化的碳水化合物，在結腸內，纖維可提供給腸腔營養物質。