七八月水果有哪些
藍莓、葡萄、荔枝、龍眼、無花果、西瓜、火龍果、油梨、杏果等。
藍莓:藍莓有“超級水果”的美譽,不僅富含花青素,還有高氨基酸、高鋅、高鈣、高鐵、高銅、高維生素的營養成分。
葡萄:葡萄中含有非常豐富的果糖和葡萄糖,在進入人體後隨之轉化成能量,可以快速的增強人體的各項功能和體力。
荔枝:荔枝味甘、酸、性温,荔枝雖然好吃,可是吃多了會上火,一般每次不宜吃超過10顆。
龍眼:含有豐富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白質等物質,鐵元素的含量也比較高,食用後可以在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生。
無花果:新鮮的無花果肥美多汁,有堪比蜂蜜的甜味和豐富的營養。
西瓜:西瓜含水量最高可達96%以上,果汁中包含着人體需要的各種營養成分,如各種糖類、維生素、多量的有機酸和氨基酸,各種礦物質以及蛋白質、脂肪等。
火龍果:不僅具有很高的營養價值,味道極佳,而且所含糖分較少、熱量低,火龍果是一種低能量的水果,富含的水溶性膳食纖維。
油梨:又稱牛油果、鱷梨,是一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高,營養價值與奶油相當,有“森林奶油”的美譽,除作生果食用外也可作菜餚和罐頭。
杏果:7月上旬杏果成熟。杏是維生素B17含量最為豐富的果品,成人每天吃杏最好不超過10個。
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如何消滅家裏的老鼠
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保温杯內膽316l沒有毒。316不鏽鋼是繼304不鏽鋼之後,第二個得到最廣泛應用的鋼種,主要用於食品工業、鐘錶飾品、製藥行業和外科手術器材,添加鉬元素使其獲得一種抗腐蝕的特殊結構。保温杯,是由陶瓷或不鏽鋼加上真空絕熱層做成的盛水容器,頂部有蓋,密封嚴實,絕熱層能使...