辣椒的營養價值及功效與作用
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1、辣椒含有豐富的維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。
2、辣椒含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病。
3、吃飯不香、飯量減少時,在菜裏放上一些辣椒就能改善食慾、增加飯量。
4、辣椒具有強烈的促進血液循環的作用,可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。
5、辣椒含有一種特殊物質,能加速新陳代謝天謝地達到燃燒體內脂肪的效果,從而起到減肥作用;這種物質還可以促進荷爾蒙分泌,對皮膚有很好的美容保健作用,是女性的“補品”。
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堂堂正正打一生肖
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