怎麼判斷髮量是否正常
可以通過洗頭測試法,初步估計每天的掉髮數是不是正常。首先,你在測試的前一天晚上先洗一次頭(無需計數)。接着,第二天在相同的時間再次在洗手池或臉盆上洗頭,水先不要倒掉,把水上漂浮的頭髮都收集起來,然後數一數掉下來頭髮的數量。為了更準確一些,把這些掉頭髮的數量再除以80%,得出的數值就是初步預估你每天掉頭髮的數量。
1、0~20根,完美髮質。你的頭髮非常健康,保養得好。
2、21~50根,優秀髮質。你的頭髮仍屬於一個健康的狀態。
3、51~100,脱髮危機。你每天掉的頭髮和每天生長的頭髮可能剛剛符合“收支平衡”。如果不是遺傳因素導致,這就為你的身體健康敲響了警鐘。
4、100根以上,重度脱髮。一般來説脱髮如此嚴重,已經不單單是生活習慣的原因了,應該到專科門診尋求一些正確的治療方法。
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