秋葵幹泡水喝的功效
1、補腎壯陽。秋葵素有“植物偉哥”的美稱,它的粘性蛋白有養腎生精的作用,對腎虛、前列腺炎症有輔助治療作用。
2、促消化,增食慾。秋葵的粘性物質可促進腸胃蠕動,加快胃液分泌,有助於消化,對食慾不振的人效果極佳。
3、預防心血管疾病。秋葵的粘性物質中富含可溶性纖維,能降低人體膽固醇,降低血脂,可預動脈硬化、冠心病等心血管疾病。
4、排毒、防癌。秋葵方法纖維物質有利於人體通便、排毒,還可防止腸胃癌症。
5、減肥。秋葵是低熱量食物,長期食用既不會增加體重,還可降脂減肥,對於愛美的女性朋友來説是很好的食物。
6、抗氧化、延衰老。秋葵的黃酮含量高達2.8%,黃酮是一種很強的抗氧劑,可有效清除人體內的氧自由基,可以阻止細胞的退化和衰老。
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