扭傷後怎麼正確使用紅花油
1、扭傷後,不要立刻塗紅花油
許多人扭傷後,都會立刻用紅花油按揉患處,其實這種做法是錯誤的。醫學專家表示,扭傷後會有24小時左右的急性期,此時皮下軟組織周圍的小血管會發生破裂,如果在扭傷後立刻使用紅花油,可能會加重患處腫脹情況。
因此,扭傷後,建議先進行冷敷,切忌不要熱敷,也不要使用活血化淤等藥物進行塗抹,最好等24小時後再使用紅花油。
2、扭傷早期:外敷就好,不要按揉
在損傷早期(受傷後24小時-48小時內),由於皮下軟組織內的毛細血管遭到破壞發生破裂,而且尚未完全癒合,患者需要多休養,不要做過多的活動。可以用紅花油噴灑在紗布中進行外敷,此時也不要按揉,否則效果會適得其反。
3、扭傷中後期:輕輕按揉,逐漸加大劑量並加重手法
扭傷兩天後,患處的水腫、出血現象或已得到有效控制,損傷組織也在逐漸恢復,此時建議用手指輕輕按揉患處,以痛點為中心,逐漸向外周塗擦。隨着病情的好轉,可以逐漸加大紅花油的劑量,並加重手法,以發揮紅花油活血化淤的作用,儘快修復患處。
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