外不着相內不動心是什麼意思

“外不着相，內不動心”意思是對身外的一切都不執着，少打妄想或不打妄想。外不着相叫做禪，內不動心叫做定。這兩句話就如《金剛經》上告訴我們，不取於相，如如不動；不取於相是禪，如如不動是定，可見禪定不妨礙生活，不妨礙工作。

六根接觸外面六塵境界，了了分明是“禪”，如如不動是“定”，永遠安住在清淨、平等的境界裏，清淨就光明，平等就不動。四眾弟子都要曉得這個事實真相，都要曉得這個道理，要認真努力去修學。重點在於所有妄想轉化成一句阿彌陀佛，如果還隨着妄念繼續想，我想佛在你面前也無法讓你清靜。