家裏打沙袋如何不擾民

沙袋的吊掛裝置可以用彈性好一點的膠帶懸掛，沙袋裏的沙子和鋸末配比要合適，柔軟一點聲音會小一點，沙袋的蒙布最好是膠質比較柔軟的，同時打的過程中沙袋不要接觸到牆壁，儘量選擇一個合適的時間段進行鍛鍊。