黃姑娘果熱量高嗎

黃姑娘果熱量不高，在100克可食黃姑娘果中可產生熱量為39大卡，含有豐富的維生素C，姑娘果又叫錦燈籠，為茄科植物多年生草本，成熟的果實呈黃色。

錦燈籠一般指菇娘，屬一年生茄科植物。菇孃的漿果是一種食用與藥用為一體的高級新型營養保健“草本水果”。成熟漿果，鮮食味道甜酸適口、風味極佳，也可制蜜餞、果醬等。