山藥和花生米能同時食用嗎

山藥和花生米能同時食用。

山藥的功效：補中益氣，消渴生津，保健，養顏，防止腹瀉，降低血糖，抗肝昏迷。

花生米的功效：增強記憶力、健腦和抗衰老，治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍，治產後缺奶，治久咳，治慢性腎炎，潤腸通便。