夏天為了解暑喝什麼比較好熱飲
經驗1.76W
1、夏天為了解暑喝熱飲比較好。
2、夏日離不開飲料,首選不是各種冷飲製品,也不是啤酒或咖啡,而是極普通的熱茶。茶葉中富含鉀元素(每100克茶水中鉀的平均含量分別為綠茶10.7毫克,紅茶24.1毫克),既解渴又解乏。美國的一項研究指出,喝綠茶還可以減少1/3因日曬導致的皮膚曬傷、鬆弛和粗糙。據英國專家的試驗表明,熱茶的降温能力大大超過冷飲製品,乃是消暑飲品中的佼佼者。
3、過量食用冷飲會引起咽喉部抵抗力降低,引起急性咽喉炎、扁桃體炎、支氣管炎等呼吸道疾病;還可能因為損傷脾胃功能而導致腹痛、腹瀉甚至便血消化道疾病。
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自然風光的詩句
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