人流後能吃蛋糕嗎
人流後對蛋糕類食物是沒有限制的,但是最好不要攝入過高的脂肪。
女性在流產後身體比較虛弱,為了身體儘快恢復健康 ,在飲食方面是有很多地方需要注意的,不能吃太涼的食物,水果最好在一週以後吃。 當然女性還應注意人流後不能吃生冷的食物、不能吃堅硬的食物、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等、也不能吃螃蟹、田螺等寒性食物、應禁忌煙酒、不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。在人流後身體有一定的損傷,會丟失一定量的血,加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產後的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向。 可以適當的多吃一些補血的食物。人流後可以吃些水果,但最好加温後服用,對蛋糕是沒有限制的,可以放心食用蛋糕與麪包。在營養補給上,可以多吃一些補血食物,並且補充優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。
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