負債100萬不知道怎麼辦了

負債100萬要分多種情況來看，比如説做生意虧本、借網貸、賭博等都有可能導致負債。在已經負債100萬的前提下，應該儘量變賣手中的資產，先還上一部分錢。之後再與債主協商，看能否分期還款，這樣既可以減輕還款壓力，又可以確保將錢都還上。

另外負債這麼多，還需要向家人坦白。得到家人的諒解和支持後，還錢的壓力也會減輕許多。