防凍手有什麼有效的方法

1、胳膊保證温度。胳膊的温度與手的温度密切相關。胳膊的温度低手的温度也就相對較低。要時刻保證胳膊的正常温度，手才可不被凍壞。

2、手腕保存温度。袖子較短的衣服，會讓手腕關節受涼，留下手腕疼痛和不靈活症狀，當手腕温度得到保證後，手才會暖和起來。

3、減少手部的外露。在外面行走時，可選擇把手放在口袋裏，減少露在寒風中。儘量穿有口袋的衣服褲子，可藉助衣褲來幫助對手部的有效保護。

4、塗抹護手霜。冬天較乾燥，手部受到的滋潤也會較少，接觸的細菌也較多。勤洗手後要抹好護手霜，讓肌膚不要過於乾燥，引起乾裂。

5、到一定温度要佩戴手套。特殊工作要用特殊保護。工作在户外，要選擇佩戴足夠暖和的手套手套來保證手的温度。