咖啡加鹽有什麼的效果

一杯咖啡加六分之一至四分之一小匙天然鹽，加上乳酸菌，及其他能調整腸內環境的成分。它能消除便祕，改善腸內環境，增加酶的數量，提高酶的工作效率。咖啡主要成分咖啡因有覺醒、利尿作用；它能擴張膽管，將血液中的毒素、廢物加快排出體外；還能增加胃液分泌量，提高分解體內脂肪的效率，增加高密度脂蛋白數量，故有增強新陳代謝、減肥作用。咖啡還含綠原酸，有抗氧化作用，能使乾燥、粗糙的皮膚變滋潤。天然鹽裏鉀、鈣、鎂等礦物質，像海水一樣均衡，有利於維持腸內礦物質平衡，改善酶活動的環境。