汗蒸需要帶什麼東西

毛巾。汗蒸過程中，人會流很多汗。當汗水過多，就會堵塞毛孔，最好稍微擦去。此時，擦汗就要用到乾淨的毛巾進。最好準備兩條，一條被汗水浸濕了，再用另一條擦；汗蒸服。汗蒸服也要帶上，最好透氣性強，因為在汗蒸房裏，温度高，如果衣服不透氣，人容易悶壞。若沒有汗蒸服，穿夏天薄的衣服去汗蒸房或者也可以買一套；一次性內褲。有的人也會帶上一次性內褲，因為汗蒸過程中，內褲由於汗水多會濕噠噠，要適時更換，這樣才不會讓女性的陰部受到影響。